Lykynlammen ulkoilukeskus sijaitsee Kontiolahden kunnan puolella, 10 kilometrin päässä Joensuun torilta. Ulkoilukeskus sijaitsee pienen Lykynlammen ympärillä. Maasto Lykynlammella on vaihtelevaa ja alueelta löytyy haastavampia mäkinousuja sekä mukavia tasamaita.
Kesäinen Lykynlampi tarjoaa hienot puitteet mm. polkujuoksuun, maastopyöräilyyn sekä frisbeegolfiin. Alueelta löytyvät myös kuntoilijoiden ja urheilijoiden suosimat, vanhan hyppyrimäen rappuset. Lykynpolut on monipuolinen, Lykynlammen ympäristössä risteilevä polusto. Polustoon kuuluu myös yksi, n. 1,4 km esteetön reitti. Lykynlammella on myös luontopolku, joka lähtee ulkoilukeskuksen pihasta ja noudattelee 2,7 kilometrin valaistun kuntoradan pohjaa. Lykynlampi on kesäisin hyvä, lämminvetinen uimapaikka. Alueelta löytyy myös kaksi rantasaunaa. Majan puoleisella rannalla on myös nuotiopaikka ja laavu sekä puucee. Majan ja saunojen varastiedot löytyvät tilavasta.
Talvisin Lykynlampi on suosittu erityisesti hiihtäjien keskuudessa. Lykynlammella on 2,7 kilometrin valaistu latu sekä 1, 2, 3 ja 8,5 km ladut. Lykynlammelta on yhdyslatu Pärnävaaralle (Lykynlampi-Pärnävaara) ja keskustaan (Lykynlampi-Noljakka). Lykynpoluista yhtä (Lykynlampi Trail 5km) ylläpidetään myös talvella. Polun lähtöpaikka on Lykynlammen majan vieressä, ja se soveltuu kävelyyn tai maastopyöräilyyn. Polku muodostaa yhtenäisen lenkin, joka risteää muutamasta kohdasta sekä tien että ladun yli. Kyseisissä kohdissa polulla liikkujien toivotaan noudattavan erityistä varovaisuutta ja väistävän muita ladulla ja tiellä. Huomattavaa on myös se, että reitti kulkee pääosin metsässä, joten pimeään aikaan kannattaa varata oma otsavalo mukaan. Lykynlammen laavut ovat käytössä myös talvisin!
Tilava ulkoilumaja toimii Lykynlammella kahviona ja kokoontumistilana. Ulkoilumajan yhteydessä on peseytymistilat ja WC:t. Lykynlammen ulkoilukeskuksella on ilmainen parkkialue ja ulkoilukeskukselle pääsee kätevästi myös paikallisliikenteen linja-autolla.